• Psicologa especialista en adolescencia

Tengo experiencia y formación en Terapia Cognitivo Conductual para adolescentes con las siguientes dificultades:

  • Sentirse triste mayor parte del tiempo
  • Falta de ganas de realizar las actividades
  • Dificultad en hacer y mantener amigos
  • Llanto
  • Animo decaído mayor parte del tiempo
  • Sentirse nervioso y ansioso
  • Estrés 
  • Preocupaciones
  • Sentirse inseguro
  • Miedo a animales, objetos o lugares
  • Miedo a hablar con amigos, profesores y otros adultos
  • Obsesiones y compulsiones
  • Arrancarse el pelo o rascarse la piel de forma recurrente

Características del tratamiento

  • Objetivo del tratamiento

    Enseña al adolescente herramientas y estrategias para que pueda lidiar con sus pensamientos y regular sus emociones de una forma más efectiva para que pueda vivir satisfactoriamente.

  • Psicoterapia basada en evidencia

    El tratamiento psicológico es de orientación cognitivo conductual. Se ha demostrado mediante investigaciones que la Terapia Cognitivo Conductual es la más eficaz para tratar varios de los trastornos psicológicos en la adolescencia.

  • Participación de la familia

    Se trabaja estrechamente con la familia en la definición de objetivos para el tratamiento y para que sepan como apoyar al adolescente durante el proceso de terapia.